Welkom

Welkom bij Welzijn op Woensdag. 
Dé plek om even tot jezelf te komen en te ontspannen. Midden in de week, midden in de hectiek van jouw leven. Met iedere woensdag een inspirerende video of blog die jou helpt om vanuit je eigen kracht te leven.  Gelukkiger te zijn.

Wekelijks tien minuten ontspannen. Tijd voor jezelf. Met meditatie, inspiratie, stilte en zelfreflectie. Dat is Welzijn op Woensdag.
 Tien minuten investeren in jezelf; dat betaalt zich al snel uit in een algeheel gevoel van welbevinden. De drukte van alledag verdwijnt even naar de achtergrond en is daarna een stuk beter hanteerbaar.

Het maakt mijn leven leuker en ik denk dat het voor iedereen zo werkt. Ga je met me mee?

  • dsc_0940
  • Voetenbadje
  • Tot rust komen is iets wat veel mensen tegenwoordig overslaan, van de ene rush naar de andere en berichten die onze aandacht steeds onverwacht op...
  • DSC_0715
  • Vrede
  • Het is vandaag Internationale dag van de vrede. Een dag voor geweldloosheid en wapenstilstand. een mooi initiatief waar ik graag bij stil sta. Vrede...
  • DSC01344
  • Herrie
  • Hoeveel herrie maak jij in je leven om maar niet in stilte te hoeven zijn, misschien wel bang voor de rust en stilte, het onbekende....